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Freitags neue Fitness-Kurse
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Step-Aerobic und Body-Power mit Volker
Freitags, 19:00 - 20:00 Uhr Step-Aerobic
Freitags, 20:00 - 21:00 Uhr Body-Power
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8-Stunden Spinning-Event für einen guten Zweck
Am Samstag, 25.02. findet wieder ein 8-Stunden-Spinning-Marathon statt. Der Erlös kommt dem Verein Kind & Familie - Projekt Ersatzgroßeltern zugute.
Sei dabei - reserviere dein Bike für den guten Zweck. Beginn 11:00 Uhr - 19:00 Uhr
Beitrag für den guten Zweck: 5,00 Euro pro Stunde.
Ab 15:00 Uhr gibts Pasta-Satt - meldet euch an!
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Neu! Rehabilitationssport
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Ab sofort bietet die Squash- und Fitnessinsel Reha-Kurse im orthopädischen Bereich an
Wirbelsäulen- oder Haltungsschäden? Osteoporose? Morbus Bechterew? Rückenprobleme? Gelenkschäden?
Bei uns gesund werden!
Genauere Infos zu den Reha-Kursen im Studio.
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Neuer
Kurs - Neuer Kurs - Neuer Kurs - Neuer Kurs
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Rückenprobleme?
Ab sofort findet jeden Donnerstag von 18:00 - 19:00 ein Dr. Wolff Rückenfitness-Kurs statt.
Kursdauer: 10 Einheiten
Teilnehmer: max. 10 Personen
Unkostenbeitrag: 99,- Euro für Mitglieder und Nichtmitglieder
(dieser Kurs wird von fast allen Krankenkassen unterstützt - bitte im Voraus abklären)
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